Признаётся Кариока, что утренние тренировки в "Спартаке" крайне тяжёлые, даже более выматывающие, чем в "Гремио". Подметил новичок и своих конкурентов за место в составе "Спартака": "Русский Саба - он такой улыбчивый, с волосами до плеч, и чех Кова. Сильные игроки".

По собственному признанию, Кариока очень любит поспать после обеда. Проходит час, и день как будто начинается заново. А затем следует вторая тренировка. За небольшой срок, проведённый в "Спартаке", Кариока отметил, что в его новой команде большое внимание уделяют тактике, а все игроки беспрекословно подчиняются установкам главного тренера.

Говоря об ужине, Кариока выдаёт секрет внутренней кухни "Спартака": "Мне по секрету рассказали, что Лаудруп спокойно относится к игрокам, которые вечером позволяют себе бокал пива или вина. Но сейчас всё равно действует запрет на алкоголь – всё-таки это первые сборы".

Хорошо общается Кариока со спартаковскими массажистами, к которым обязательно заглядывает вечером, много времени проводит он и в номере китайца Лю. Поначалу иглотерапии бразилец боялся, но с тех пор как попробовал, увлёкся – самочувствие это улучшает. Отбой в 23.00 - перед сном Рафаэль обязательно читает молитву, благодарит бога за прожитый день. И напоследок Кариока выдал секрет про своего бразильского одноклубника: "Вы будете смеяться, но мой лучший друг в "Спартаке" Веллитон, с которым делю номер, похрапывает. Иногда я пихну его в бок или подушкой закроюсь. Тогда становится тихо. Других проблем Веллитон мне не доставляет и во всём помогает".